10 дней просидела на первом этапе "Атака" диеты Дюкана. Сбросила 0 грамм жира из обещанных 5000 граммов, зато потеряла 5 000 000 нервных клеток... Вот думаю, стоит ли продолжать диетничать или лучше купить огромный торт, сожрать его и восстановить потерянное здоровье?..

( мое изможденное фото... )

Чем дальше тем хуже... Вчера впала в спячку. Давление под 160, для меня это очень много. Уже не только голова - болело все, как у чукчи со сломанным пальцем) Поэтому решила не записывать больше первые 12 дней года - пусть будет, как будет. Запишешь - не забудешь, а зачем запоминать плохое и потом настраивать себя на негатив ( Read more... )